Hallo

Was für ein Wetter ,

Im Schnee zu laufen ist was ganz Besonderes, denn so wirklich oft haben wir die weiße Pracht ja auch nicht .

So werden die Laufschuhe mal wieder richtig sauber , ohne viel schrubben .

Gruß Sandra K. 

Der vierte Fisherman’s Friend StrongmanRun findet am 18. April 2010 auf dem Gelände des Airport Weeze am Niederrhein statt!

Und ich bin wieder dabei .

Am Sonntag laufe ich in Münster meinen 18.Marathon .

Diesmal habe ich lange Läufe gemacht 30km um den Körper besser auf die Lange Strecke(42,195km ) vorzubereiten .

Mal sehen wie´s läuft

Gruß Sandra K.

Weihnachtsstimmung macht sich breit

Feld und Wiesen sind verschneit
Weihnachtsstimmung macht sich breit
Nüsse knacken, Plätzchen backen,
Möbel rücken, Baum noch schmücken,
über all' dem Stollen essen,
hätt' ich dich bald ganz vergessen,
war ein Scherz - denk doch an dich
schick dir Grüße herziglich.

Wir wünschen ein schönes Weihnachtsfest und ein tolles Jahr 2010

Danke an QualiMedic das sie es uns ermöglichen weiter zu machen .

Ich freue mich für alle die hier Hilfe bekommen haben ,  oder sie noch bekommen werden ,

Jetzt ist jeder gefragt das hier  aufrecht zu erhalten .

Bitte liebe Blogger macht mit  ,damit hier  mal wieder richtig was los ist .

Allso dann mal rann an die Tastatur .

Liebe Grüße

Sandra K.

                                                                 Hallo

An alle mit und ohne Schrittmacher .

Ich habe jetzt fast 10 .Jahre einen  Schrittmacher und bin nur so gut zurecht gekommen weil ich im Internet´Freunde   und Mitschrittmacherträger gefunden habe .Ich habe über 70. Einträge verfast und habe immer Spaß an der ganzen Sache mit dem bloggen gehabt ,jetz wird dann einfach so alltes eingestellt ??.

Warum zur, weil Blogger nicht in einen Verein gegangen sind und das obwohl sie es eigentlich aus Dankbarkeit   hätten tun sollen ?

Ich würde auch ohne viel Wirbel weiter Bloggen .

An alle Lieben Mensche die mir in den letzten Jahren (besonders Bernhard ) geholfen haben ein Dankeschön .

Ich könnte heulen das dieser Blog geschlossen wird .

Ich wünsche allen ein schönes Weihnachsfest und einen guten Rutsch ins Jahr 2010

Eure Sandra .K  Startnummer 1777 beim Münster Marathon

Hallo

Ich wünsche allen ein schönes Osterfest .

Sandra K. und Familie

Hallo

Ich hab`s geschafft ,es war einfach super.

In der Zeit von 03:02:37h bin ich die 18 km mit den 32 Hindernissen als 180 Frau ins Ziel gekommen .

Auch den Golf von Weeze bin ich durchschwommen, nicht wie viele Weicheier umgangen .

Das Wasser hatte so   6°  da blieb einem das Herz fast stehen ,

mir ja nicht ich habe ja einen Herzschrittmacher ,den ich während des Lauffes völlig vergessen hatte.

Nachher habe ich erst mal geguckt ob er noch da ist ( Lach)

Jetzt bin ich Finisher beim Stärksten Lauf aller Zeiten

Gruß Sandra K.

Hallo

Ich möchte euch mit meinen Sportlichen Aktivitäten nicht auf die Nerven gehen .Ich laufe mal wieder vor irgendwie allem davon .

Das ist meine einzige Möglichkeit mich mit meinem Schrittmacher auseinander zu setzten .Ich will mich einfach nicht einschränken lassen von dem kleinen genialen, elektrischen Gerät.

Könnt ihr das verstehen ?

Ich setzte mich manchmal so sehr unter Druck das könnt ihr euch gar nicht vorstellen .Eigentlich brauche ich ja niemandem mehr etwas zu beweisen, aber ich brauche es für mich .

Eine kurze Zeit mal habe ich gedacht jetzt ist es besser ,aber ich verfalle immer wieder in das gleiche Schema .

Hat von euch auch jemand so ein Verdrängungsschema ?

Ist der Schrittmacher ,oder der Defibrillator (ICD)

bei euch in der Familie ein

 häufiges Thema ?

Gruß Sandra K.

Hallo

Es ist geschafft, mit 52550 Stimmen habe ich einen Startplatz für den Fisherman`s Friend Strongman Run 2009 www.fishermansfriend.de/strongmanrunbekommen .  Ich bin im Heldenteam von DMAX. 

Diesen Bericht habe ich gefunden 

Das Adrenalin bis an die Grenzen peitschen, bis zur totalen Erschöpfung unzählige Kilometer und Hindernisse bezwingen und dabei noch unheimlich viel Spaß haben... die perfekte Symbiose für die Läufer, die den Startschuss zum Fisherman’s Friend erleben

Ob das meinem Schrittmacher wohl gefällt ? Wenn nicht ,er muß jetzt mit da  durch und da drüber.

TERMIN
Sonntag, 29.03.2009

STARTZEIT
Um 12:00 Uhr fällt der Startschuss zum stärksten Lauf aller Zeiten.

ORT
Weeze Airport
Flughafen Ring 60
47652 Weeze

Hier zwei Beispiele die auf mich zukommen.  

Hindernis 12 - Canale Grande

Gruß und Danke

Sandra K.

Hallo ihr Lieben

Ich habe eine große Bitte an  Euch .

Wie ihr ja alle wißt  bin ich ein bisschen verrückt ,und deshalb möchte ich einen der letzten Startplätze die man für den Fisherman`s Friend.

Strongman 2009 bekommenkann ergattern .

Das geht aber nur wenn ihr mit helft.

Und so sieht die Hilfe aus .

Ihr geht auf  www.dmax.de  den Button Mit Fisherman`s Friend,Strongman 2009 geht auf Mitmachen sucht mein Bild und meine  kleine  Beschreibung warum ich mit ins DMAX Team gehöre und geht auf Vote Now und gebt damit eine Stimme für mich ab , Das könnt ihr wenn ihr drann denkt an vielen Tagen wiederholen damit ich möglichst viele Stimmen bekomme Leider sind nur 10.Startplätze zu vergeben und da gewinnen eben die 10.mit den meisten Stimmen .

Ich möchte  mit Schrittmacher einen Strongman ( Strongwommen ) laufen und bezwingen  Also wer mich im Matsch und über Strohberge klettern sehen will bitte ,bitte, gibt Eure Stimme für mich ab .

Gruß SandraK.