Hallo zusammen,
wir sind zur Zeit hauptsächlich mit Schneeschippen beschäftigt. Trotzdem haben wir uns am Wochenende die Zeit genommen und die alten Langlaufski aus dem Keller geholt. Wenn nicht jetzt, wann dann. Und siehe da, es geht sogar noch. Allerdings hatte ich gleich mal wieder heftiges Herzrasen, bin dann halt gaaaaanz laaaangsam durch den Schnee gerutscht. Muss mich wohl erst wieder an diesen Bewegungsablauf gewöhnen. Der Schrittmacher macht alles mit, von der Raserei über das "Abhängen" des Vorhofs bei Puls über 210 und anschließendem "Zurückschalten". Das ist dann doch beruhigend, dass ich mich da wenigstens drauf verlassen kann.
Winterliche Grüße aus OF, Bernhard

Hallo zusammen,
wir waren am Wochenende im Fulda, auch um den dortigen Weihnachtsmarkt zu besuchen. Allerdings hatten wir nicht mit dem plötzlichen Wintereinbruch gerechnet,
-18 °C war schon ein wenig heftig. Ansonsten war es ein schönes Wochenende, und die Innenstadt Fuldas ist wirklich sehenswert. Auf dem Foto gibt es einen Blick auf den Fuldaer Dom.
Auch der Fuldaer Weihnachtsmarkt ist ein Besuch wert. Schön gelegen im Barockviertel, da kommt sogar bei mir ein wenig Weihnachtsstimmung auf . . .

Wir wünschen auf diesem Weg allen Lesern
ein Frohes Weihnachtsfest und einen Guten Rutsch ins Neue Jahr

Herzliche Grüße aus OF, Beate & Bernhard

Hallo zusammen,
komme gerade von der Kerckhoff-Klinik von der Schrittmacherkontrolle. Maschinchen OK, läuft mindestens noch ein Jahr, da muss ich mir noch keine Gedanken wegen des anstehenden Aggregatwechsels machen. Dr. Sperzel ist, was den Schrittmacher angeht, sehr zufrieden, allerdings kommen wir mit meinem Problem “Herzrasen” nicht weiter. Er schlägt mir vor, evtl. einen vierten EPU(Ablations)-Versuch zu machen. Jetzt muss ich mir überlegen, ob ich einen vierten Versuch wagen soll, denn wenn es auch da nichts wird ist der Frust anschließend um so größer. Lassen wir erst mal Weihnachten vorbei gehen, dann denke ich noch mal darüber nach.
Bis demnächst, Weihnachtliche Grüße aus OF, Bernhard

Hallo zusammen,
wir sind zurück von einem wunderschönen Urlaub auf Sylt. Wer sich jetzt fragt wie jemand im November nach Sylt fahren kann, braucht sich nur die Bilder anschauen. Übrigens, wir waren da nicht alleine, viele Urlauber genießen die ganz besondere Herbststimmung am Meer. Natürlich haben wir jeden Tag stundenlange Spaziergänge gemacht, und zum Relaxen ging es dann ins Schwimmbad (im Meer wäre es doch ein bisschen zu kalt gewesen). Mein Schrittmacher funktioniert noch (sonst könnte ich das alles gar nicht machen), muss mich jetzt nur mal wieder zur Inspektion anmelden. Der letzte Check war im Januar ich glaube fast, die haben mich vergessen. Werde jetzt mal gleich in der Kerckhoff-Klinik anrufen.
Herbstliche Grüße aus OF, Bernhard

Hallo zusammen,
wer es noch nicht gemerkt hat: Es ist Herbst! Ist mir heute morgen bei meiner Trainingsrunde aufgefallen. Meinen schönen dicken Kürbis habe ich auch schon vom Garten nach Hause geholt. Wir müssen uns wohl oder übel mit dem Gedanken anfreunden, der Sommer ist vorbei. Aber ich habe die große Hoffnung: Bald ist wieder Frühling ;-). Na ja gut, genießen wir erst mal die schöne bunte Herbststimmung und bringen so langsam den Weihnachtsschmuck in Ordnung (die Lebkuchen gibt es ja schon seit August im Lebensmittelhandel, wer braucht denn sowas!?)
Ansonsten gibts nichts viel Neues, versuche es halt mal wieder mit der Lauferei, mein Herzrasen wird ja vom Schrittmacher unter Kontrolle gehalten (hatte am Sonntag wieder so ein liebreizendes Erlebnis). Ist schon interessant, wenn der Schrittmacher bei einer Frequenz über 200 den Vorhof abhängt, in den Sensormodus wechselt, und dann, wenn der Puls wieder normal ist, zu seiner regulären Übertragungsarbeit zurückkehrt. Ist doch beruhigend zu wissen, dass das immer noch funktioniert. Trotzdem könnte ich mir was Schöneres wünschen.
Habe auch meine Website ein wenig umgestaltet, wer Lust hat, kann ja mal reinschauen. Ich freue mich auch da über Einträge in meinem Gästebuch.
www.sport-mit-herzschrittmacher.de

In diesem Sinne, herbstliche Grüße aus OF, Bernhard

Hallo zusammen,
bei uns in Offenbach ist immer was los. Am 21. 8. fand im Büsingpark das 6. Lichterfest statt. Ca. 70.000 Kerzen wurden zu teils künstlerischen Bildern zusammengestellt. Dazu spielte auf der Bühne des Büsing-Palais die "Neue Frankfurter Philharmonie". Da auch das Wetter am Abend mitspielte, war das ganze wieder eine rundum gelungene Veranstaltung.

Ach ja, wen es interessiert, vom 27. bis 30. 8. gibt es in OF im Hof des Büsingpalais ein Weinfest. Auch zu empfehlen.

Noch weitere schöne Sommertage wünscht euch aus dem sonnigen OF, Bernhard

Hallo zusammen,
ja, ihr lest richtig, wie ihr auf dem Bild sehen könnt, der Herbst wirft seine Schatten voraus. Ich weiß, bei 31°C im Schatten könnte man meinen, ich wäre zu lange in der Sonne gewesen. Aber immerhin sind die Mauersegler schon wieder in Afrika. Natürlich werde ich deswegen nicht depressiv sondern genieße natürlich jeden schönen Sommertag. Letzte Woche habe ich die 2000-km-Marke in diesem Jahr geknackt und ein Ende der Walkerei ist nicht in Sicht. Werde es auch mal wieder mit Joggen probieren, mal sehen, was meine Herzraserei dazu meint. Wenn es zu toll wird, habe ich ja noch immer meinen "Aufpasser" der Frequenzen über 200 dann einfach nicht mehr überträgt. So ein AV-Block hat auch einige Vorteile ;-), nennt man wohl Galgenhumor. Ansonsten wächst und gedeiht alles im Garten, die ersten Äpfel werden reif und so schließt sich wieder der Kreis . . . es ist bald Herbst!!!
In diesem Sinne, genießt die Zeit,
sonnige Grüße aus OF, Bernhard

Hallo zusammen,
wir sind zurück aus unserem Urlaub in Oberstdorf. Es war wieder traumhaft schön, es macht einfach riesig Spaß in der grandiosen Bergwald zu wandern. Möglich ist das nur, weil mein Schrittmacher brav die Pulsfrequenzen überträgt, die für solche Leistungen nötig sind. Ohne das Teil könnte ich nur auf der Parkbank im Kurpark sitzen und das ist ja auch nicht so lustig. Allerdings habe ich wieder mal gemerkt, dass mir das Tragen des Rucksacks mit der Zeit Probleme im Bereich des Schrittmachers macht. Durch die permante Reizung habe ich nach ein paar Tagen Schmerzen an der Stelle und auch leichte Überleitungen auf die umliegenden Muskeln. Das macht sich mit Muskelzucken bemerkbar. Ich ziehe dann den Tragegurt mehr auf das Schultergelenk, aber größere Gewichte lassen sich so natürlich nicht tragen. Vielleicht hat da ja jemand eine Idee, wie man das besser machen könnte (außer, lass' doch deine Frau den Rucksack tragen ;-). Wir wollen vielleicht mal eine mehrtägige Hüttenwanderung machen, und dann würde das Gewicht doch schon relativ groß. Also, wenn da einer eine Idee hat, oder vielleicht stellt sich doch jemand freiwillig als Träger zur Verfügung ;-)?!
Herzliche Grüße aus dem schwülwarmen OF,
Bernhard

Hallo zusammen,
war mal wieder im Wald auf meiner uralten Trainingsstrecke. Macht bei diesem schönen Sommerwetter natürlich besonders viel Spaß. Habe für mich eine neue Lauftechnik entwickelt, das sogenannte "Woggeln", ein Zwischending zwischen Walking und Joggen. Da kann ich ganz gut mein Herzrasen im Zaum halten, und komme doch einigermaßen voran. Heute habe ich die 1500-km-Grenze in diesem Jahr durchbrochen. Es geht also immer fröhlich weiter. Mit der Wohnungsauflösung sind wir auch so gut wie durch, nur noch ein paar Tüten, dann ist das erledigt. Ansonsten gibt es jetzt viel im Garten zu tun, am meisten Spaß macht natürlich das Ernten. Die Erdbeeren zur Zeit sind einfach nur lecker, und die ersten Himbeeren lassen wir uns auch schon schmecken. Ach ja, der Schrittmacher treibt mich nach wie vor problemlos an, sonst könnte ich das ja alles gar nicht machen. Also, in diesem Sinne, runter vom Sofa
und sonnige Grüße aus OF, Bernhard
www.sport-mit-herzschrittmacher.de

Hallo zusammen,
hat sich doch im Geräteschuppen in meinem Garten eine Rotkehlchen-Familie eingenistet. Natürlich tun die so, als ob ich da nix zu suchen hätte, und schimpfen mich kräftig aus, wenn ich an mein Werkzeug will. Fünf Junge sitzen im Nest und halten die Eltern gut auf Trab. Also, um den Rotkehlchen-Bestand in meinem Garten muss ich mir keine Sorgen machen.
Ansonsten bin ich mit der Wohnungsauflösung so gut wie durch, es sind nur noch ein paar Restarbeiten zu erledigen. Hoffe, dass sich dann alles wieder einigermaßen normalisiert.
www.sport-mit-herzschrittmacher.de

Bis demnächst,
Grüße aus OF, Bernhard